martes, 28 de abril de 2009


Cuando conceptualizamos lo que Es deja de ser lo Es.
Y es ahí el mundo de la dualidad en el que estamos inmersos.
Bueno, malo, arriba, abajo, claro, oscuro, bien y mal,
No es nada fácil llegar a verlo, a sentir
En la conferencia sobre Sufismo a la que asistí unos días el ponente nos explicaba cómo a través de la danza, del éxtasis llegan a la unidad con lo que ES
En la danza terapia, en la danza movimiento creativo, podemos llegar a estos estados, de descubrirnos , de descubrir esa parte nuestra auténtica desde la cual creamos, desde la cual SOMOS, no hace falta nada, tenemos todo el potencial todo nuestra sabiduría , todo lo que necesitamos, descubrir esa parte, y yendo a ella cada vez con más facilidad, dejando cada vez más a un lado nuestra personalidad, nuestro ego, porque nada sucede, y todo sucede , poco a poco el miedo, los temores desaparecen porque hay gozo , una vivencia de Paz, y Gozo, un sabor de plenitud, una ligereza interior que te hace sentir fuerte . Unión con tu propio Yo que es el Yo de tod@s, todos somos Uno, el tu y el yo desaparecen, Ves en el otro la misma esencia
Es emocionante. Sin más creo que estas experiencias por si mismas, hacen que los problemas que la visión egoica, de nuestra personalidad pierden su poder , se van diluyendo muchas creencias , muchos obstáculos que nos hacen tener velos en la mente que no nos dejan ver la verdadera LUZ que tenemos, que poseemos por el mero hecho de Existir.
La sicología puedo ayudarnos y de hecho nos ayuda, puede ser un soporte para conocernos también, para llegar a encontrar esa parte de nosotros que es la auténtica. Y para mí tiene en estos momentos un lenguaje más afín la sicología trans-personal.Es decir no quedarme con el mi, sino ir trans lo personal

jueves, 23 de abril de 2009

“Si empiezas a comprender lo que eres sin tratar de cambiarlo, lo que eres experimenta una transformación”

(Krishnamurti

miércoles, 22 de abril de 2009



!!!!qué hermosura!!!!!

Creación,

equilibrio

Mente -Corazón

Movimiento

¿Desde donde tomamos la energía de la creación?

Desde el corazón

En busca del ser transpersonal, que nos une , nos hace Uno con el Todo, donde no hay dualidad sino unidad, Paz, felicidad

y crear te alimenta interiormente sin esperar nada, sin buscar nada, sólo siendo , fluyendo dejando hacer........

domingo, 19 de abril de 2009


OBSERVAR NO LAS DEFICIENCIAS, SINO LA CUALIDAD DEL ALMA...........


......................APRENDÍ LA ILIMITACIÓN DE LA ESPERANZA DENTRO DE LOS LÍMITES DEL SER HUMANO.


APRENDÍ A TENER COMPASIÓN..........



(Pag 70, Amytan, Contra el destino)

domingo, 15 de marzo de 2009







MOMENTOS ....................
..................INSPIRACIÓN
ARTE
.....................INSTANTE
CONMOCIÓN
....................EMOCIÓN

domingo, 22 de febrero de 2009




DANZATERAPIA

ZEN



la danza como meditación

danza en la conciencia

mente en el movimiento

respiración

cuerpo

mente

movimiento

mente en el Ser

Sientes lo auténtico, genuino

cuerpo, mente, conciencia ES

Fluye

sábado, 14 de febrero de 2009

CALMA

CALMA
PAZ
SOSIEGO
Una flor no se pregunta cuando tiene que florecer, ni qué olor tener
A quienes ofrecerá su aroma o su color, no elige, no condena, no se siente responsable ni de su hermosura ni de sus espinas
ES
Simplemente ES

martes, 10 de febrero de 2009

el cambio esta impregnado de no-cambio

La vida es una danza eterna.
Los movimientos de la danza son compuestos por la conciencia.
Tus deseos y atenciones guían el rumbo de tu crecimiento. Como la atención fluye constantemente, la danza jamás termina. Esta es la esencia del vivir. Cada movimiento es parte de la danza. Por lo tanto, cada acontecimiento del espacio-tiempo es importante y necesario. Es el orden dentro del caos.

Cuando comprendes que estas segur@ dentro de este marco invariable, surge el gozo del libre albedrío. Te será imporsible ejercitar el libre albedrío si temen que te traiga incertidumbre, accidentes y calamidades. Sin embargo, quien está en la unidad acepta cada elección dentro del esquema total. Si eliges A, el campo se acomodará a tu elección; si eliges B, el campo se ajustará a ello, aunque B sea diametralmente opuesto a A. Para el campo todas las posibilidades son aceptables, pues por definición el campo es un estado de todas las posibilidades.
La voz de la verdad interior dice:


"Voy a conocer lo Absoluto jugando aquí , en lo relativo"

(cuerpos sin edad, mentes sin tiempo", Deepak Chopra, edic de bolsillo byblos, pg 243

sábado, 7 de febrero de 2009

recuerdo a Natalia y Beatriz


hoy he visto el video de mi danza en el final de la formación de danzaterapia con mis profesoras Natalia y Beatriz.
En mi queda ese tiempo bonito lleno de amor, magia, sensibilidad, cratividad
Músicas, danzas, sentimientos, en aquel espacio que tuve la suerte de danzar, ese espacio de la calle Zurita en Zaragoza, primer piso.
Mis profesoras me transmitieron muchísimo , me enseñarón , me guiaron, me hicieron recordar lo que ya sabia
Gracias Natalia y Beatriz
Con todo mi afecto y cariño
ADela

jueves, 5 de febrero de 2009


El Amor no sabe hablar.
El Amor no necesita decir nada.
El Amor es inefable, indecible.
El Amor es silencio.El Amor es presencia